Kuivat silmät voivat johtua useista eri tekijöistä ja ne voivat myös ilmetä monessa eri muodossa. Kuivat silmät ovat usein seurausta silmän kyynelnesteen epätasapainosta (tämänkaltainen tila voi muodostua myös muiden nestetasapainon häiriöiden, kuten esimerkiksi nestehukan yhteydessä).
Kuivat silmät ovat hyvin yleinen vaiva, joka kuitenkin kannattaa hoitaa ajoissa. Kuivat silmät on yleisin yksittäinen silmäsairaus. Useampi kuin joka viides suomalainen kokee vuoden aikana silmien kuivumista. Yleisin kuivia silmiä kuivattava tekijä ovat ulkoiset ärsykkeet. Syksyllä ja talvella ulkona tuuli ja kuiva, kylmä ilma kuivattavat silmiä. Keväällä puolestaan katupöly ja kesällä voimakas aurinko altistavat silmiä kuivumiselle. Myös piilolinssit voivat aiheuttaa silmien kuivumista.
Koska silmien oikeanlainen kosteus ja kyyneltasapaino on tärkeää silmien terveydelle, tasapainon häiriintyminen voi altistaa herkemmin myös esimerkiksi silmätulehduksille.
Kuivien silmien syyt
Kuivat silmät voidaan jakaa kahteen eri päätyyppiin. Nämä päätyypit ovat: kyynelten liiallinen haihtuminen ja kyynelten riittämätön eritys. Noin yhdeksällä kymmenestä potilaasta kuivat silmät ovat seurausta kyynelten liiallisesta haihtumisesta.
Kuivat silmät riippuvat myös paljon ulkoisista tekijöistä. Vaivan yleisyyteen vaikuttavat mm. oleskelu ilmastoiduissa tiloissa, voimakkaat lämpötilojen vaihtelut, matkustaminen, tuuli, katupöly ja pakkanen. Myös jotkin krooniset sairaudet, kuten astma ja atopia voivat edesauttaa silmien kuivumista. Yleisiä syitä silmien kuivumiselle ovat myös erilaiset allergiat ja lääkkeet.
Kuivien silmien oireet
Kuivien silmien yleisimmät oireet ovat:
- Roskan tunne silmässä
- Silmien kuivuuden tunne
- Silmien voimakas vetistäminen
- Näön tarkkuuden vaihtelu
- Silmien väsyminen
- Silmien punoitus
- Silmien rähmiminen
Silmien kuivuminen voi myös altistaa monille muille silmävaivoilla. Kuivien silmien hoito kannattaa aina aloittaa mahdollisimman aikaisessa vaiheessa, jotta oireet eivät pääse pahentumaan.
Kuivien silmien hoito
Kuivia silmiä on aina hoidettava oireiden mukaan. Kuivien silmien hoidon kulmakivenä voidaan pitää silmiä kosteuttavien tippojen runsasta käyttöä. Tippoja tulee käyttää neljästä kuuteen kertaan vuorokaudessa kuukauden ajan. Tämän tullen tippoja voidaan käyttää tarpeen mukaan. Lisäksi myös omega-3 valmisteiden on todettu helpottavan oireita. Joskus myös ilmastoinnin säätäminen ja huoneilman kostutus voivat helpottaa kuivasilmäisyydestä kärsivän oireita.
Mikäli oireet eivät itsehoidolla helpota ja oireet häiritsevät potilaan jokapäiväistä elämää, niin kannattaa ottaa yhteys silmälääkäriin. Lääkärin antaman hoidon tavoitteena on rauhoittaa silmässä vallitseva tulehdustila. Kuivat silmät kannattaa aina hoitaa ajoissa, että oireet eivät pääse pahentumaan.
Vastuunrajoitus
Vertaahoitoa.fi -palvelussa olevat tekstit tai kirjoitukset eivät ole lääketieteen ammattilaisten laatimia. Kirjoituksia laadittaessa on käytetty apuna sekä lähteenä ammattilaisten (ja ei-ammattilaisten) laatimia tutkimuksia ja tekstejä. Sisältöä ei tule missään tapauksessa pitää minkäänlaisena lääkinnällisenä ohjeena. Hakeudu aina ammattilaisen arvioitavaksi ja hoitoon. Ammattilaisia löydät esimerkiksi täältä: vertaahoitoa.fi.
Comments