Hieman kuten päänsärkykin, on hampaiden vihlominen hyvin yleinen vaiva, jota suurin osa ihmisistä on varmasti elämänsä aikana kokenut. Kolme neljästä suomalaisesta kärsii hampaiden vihlonnasta. Lähes kymmenellä prosentilla särky on päivittäistä. Yleisintä hampaiden vihlonta on 30 – 40 – vuotiailla ihmisillä. Vihlovat hampaat voivat aiheuttaa päänsärkyä ja jopa migreenin.
Hampaiden vihlominen johtuu useimmiten ikenen vetäytymisestä. Ikenen vetäytyminen paljastaa hampaiden kaulan alueen, jolta puuttuu suojaava kiille. Kiilteen puuttumisen takia hampaiden kaula vaurioituu herkästi ja johtaa näin hampaiden vihlomiseen.
Hampaan vihlominen voi olla oire myös reiästä tai halkeamasta hampaassa. Hampaiden vihlominen on myös yleinen hampaiden reikiintymisestä kertova oire. Oikeanlainen kotihoito ja hyvä suuhygienia ovat avainasemassa hampaiden vihlomisen ehkäisyssä. Hampaiden vihlomisen syy kannattaa aina selvittää hammaslääkärissä.
Hampaiden vihlomisen syyt
hampaiden vihlominen alkaa tavallisesta jostain yksittäisestä ärsykkeestä. Yleisimpiä vihlomisen aiheuttajia ovat:
- Hapan ruoka tai juoma
- Makea ruoka tai juoma
- Kylmä ruoka tai juoma
- Kuuma ruoka tai juoma
Yleensä vihlominen lakkaa ärsykkeen poistumisen jälkeen. Mikäli vihlonta on kuitenkin jatkuvaa, niin sen syy kannattaa käydä selvittämässä hammaslääkärissä.
Hampaiden vihlominen johtuu useimmissa tapauksissa ikenen vetäytymisestä. Ikenen vetäytyminen johtuu lähes jokaisessa tapauksessa hoitamattomasta ientulehduksesta. Vihlominen voi myös seurausta hampaassa olevasta reiästä, auenneesta paikasta, tai hampaaseen syntyneestä halkeamasta. Hampaiden vihlominen saattaa myös liittyä hampaiden narskuttelusta johtuvaan kulumiseen. Hampaiden vihlonnan syy kannattaa aina selvittää, jotta hampaiden vihlontaa voidaan hoitaa oikein. Mikäli vihlonta on jatkunut useampia viikkoja, niin kannattaa ehdottomasti hakeutua hammaslääkärin vastaanotolle.
Hampaiden vihlomisen hoito
Hampaiden vihlonnan hoitoon on olemassa lukuisia eri keinoja. Hampaiden vihlomista on mahdollista hoitaa tehokkaasti myös itsehoidolla. Hampaiden harjauksessa pehmeäharjaksinen sähköhammasharja on paras vaihtoehto vihloville hampaille. Markkinoille on myös tullut lukuisia hampaiden vihlomista ehkäiseviä hammastahnoja. Vihlomista ehkäisevien hammastahnojen ainesosat ehkäisevät säännöllisesti käytettynä hyvinkin tehokkaasti vihlontaa.
Hampaiden harjauksen ajankohta kannattaa myös ajoittaa oikein. Hampaita ei ole hyvä harjata heti ruokailun jälkeen, sillä happohyökkäyksen pehmentämä hampaan pinta kuluu hyvin herkästi. Happamien juomien toistuvaa juomista on hyvä välttää. Etenkin virvoitusjuomat ja energiajuomat ovat hyvin kuormittavia hampaille. Myöskin sitrushedelmien ja tuoremehujen käyttöä on syytä tarkkailla mikäli hampaiden pintojen kanssa on ongelmia.
Fluori vahvistaa hampaan pintaa ja näin ollen vähentää hampaiden vihlomista. Fluoria on mahdollista saada tehokkaasti hammastahnasta, fluoritableteista ja joistain ruoka-aineista. Riittävän fluorin saannin on havaittu ehkäisevän tehokkaasti hampaiden vihlontaa. Mikäli hampaiden vihlomisen hoidossa ei saavuteta itsehoidolla haluttuja tuloksia, tulee ehdottomasti varata aika hammaslääkäriin. Hammaslääkäri pystyy tarvittaessa puuttumaan vihlontaan todella tehokkaasti.
Vastuunrajoitus
Vertaahoitoa.fi -palvelussa olevat tekstit tai kirjoitukset eivät ole lääketieteen ammattilaisten laatimia. Kirjoituksia laadittaessa on käytetty apuna sekä lähteenä ammattilaisten (ja ei-ammattilaisten) laatimia tutkimuksia ja tekstejä. Sisältöä ei tule missään tapauksessa pitää minkäänlaisena lääkinnällisenä ohjeena. Hakeudu aina ammattilaisen arvioitavaksi ja hoitoon. Ammattilaisia löydät esimerkiksi täältä: vertaahoitoa.fi.